都蘭山登山步道
都蘭山被當地阿美族與卑南族人視為聖山，是一神聖的象徵與祭拜場所，都蘭山雖然海拔僅1190公尺，但山形聳立，外觀挺拔峻峭，加上受到東側太平洋海水濕氣的影響，造就都蘭山終年雲霧繚繞的神秘氣氛，好似一位美人被簇擁保護著，因此又有「美人山」之稱。
都蘭山登山口有都蘭林場，登上山頂，泰源盆地、池上以南臺東縱谷、臺東平原盡收眼底；東面遠眺太平洋，綠島、蘭嶼清晰可見，為登山望遠的好場所。
都蘭山林相豐富，登山時可以看見許多高大筆直的筆筒樹，樹皮光滑的九穹，蛇木、金禪蘭、竹柏蘭等等，也可見許多當地原住民常用的植物，例如阿美族人平時用來包糯飯的假酸漿。
隨著步道繼續向上爬升，高度的不同，都蘭山的林相也有所變化。
因為環境潮濕，都蘭山的樹林裡有許多蔓藤纏繞，彷彿電影「泰山」的場景。
登頂之前，會行經一處「普悠瑪」祭臺，這塊祭臺劃分了阿美族與卑南族的領域界線，阿美族人靠海岸這邊，卑南族人則是靠山那邊，彼此互不侵犯。
族人們至今會到這塊石碑進行祭拜，向祖靈祈求或表達感謝之意。
受到盛行雲霧帶的影響，都蘭山下午容易下雨，天雨路滑，前來登山的遊客，記得準備雨具與手杖。
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地址
臺東縣959東河鄉台11省道151.5公里轉西邊
電話
886-8-9851027
開放時間
全天候開放
交通資訊
搭乘公車：搭乘興東客運8101、8102、8103、8109、8119、8120、8122次公車，於南郡界站下車後即可看到都蘭山石碑，左轉上去經過石碑後遇到叉路時左轉，並沿著柏油路直行後，道路會變成水泥路，再續行，即可抵達都蘭山涼亭與都蘭山步道入口。
備註
1.山區天氣變化大，行前請注意攜帶相關應變用品。2.雖然都蘭山步道並不困難，還是請謹慎評估自身體力負荷並盡量結伴前往，以免發生意外狀況。
